Esta hortaliza presenta un alto contenido en vitaminas A y C y en hierro. Se suele consumir como ensalada. Gracias al aporte en hierro es recomendable para personas anémicas.
Esta hortaliza presenta un alto contenido en vitaminas A y C y en hierro. Se suele consumir como ensalada. Gracias al aporte en hierro es recomendable para personas anémicas.
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